Mountainbiken in Ligurien | Berge, Meer und das Leben im mittelalterlichen Dorf Triora

Es ist kaum zu Glauben, aber das gibt es wirklich: das Mountainbike-Paradies. Noch nicht mal so weit weg und zum Glück noch in Italien. Um die zahlreichen mittelalterlichen Dörfer des Argentina-Tals wimmelt es von ehemaligen Jagd- und Handelswegen. Wo seinerzeit Eselskarren und Träger unterwegs waren, rollen jetzt Stollenreifen durch die scheinbar endlosen Maroni- und Eichenwälder.

Zur Orientierung: Kurz vor der Grenze von Italien nach Frankreich an der Küste entlang, gibt es einen Abzweiger, der genau hierher führt. Im Augenschein niemals endendes grün und ein mittelalterliches Dorf nach dem anderen, dass an den Berghängen zu kleiben scheint. Die Rede ist von Ligurien, das Argentina-Tal und die Dörfer Molini di Triora, Triora und eigentlich die gesamte Umgebung.

Für diese Tour gibt es noch zwei zusätzliche Ortsnamen, die sich zum Merken lohnen: Diano Marina und Cervo. Genau hier startet auch diese Tour, Hotel direkt am Meer und Trails am Berg mit Blick auf die Welt. Schon allein die Anfahrt und der Zimmerbezug sind ein Highlight.

Der erste Tag ist der erste Loop-Tag (bedeutet wir kehren zur gleichen Unterkunft zurück) und startet mit einem Shuttle, dass uns in das Hinterland der Umgebung von Diano Marina bringt. Es folgen ca. 300 hm aus eigener Kraft eher wir zum Schieben übergehen um zum Gipfelkreuz zu gelangen. Von hier oben ist das Panorama einfach überwältigend schön. Der Blick auf das weite offene Meer, die umliegenden Berge und sogar die weißen Gipfel der Westalpen sind von hier zu erkennen.
Den Fokus richten wir bald schon auf unseren ersten laaaangen Downhill. Eigentlich ganz einfach erklärt: „Von hier oben, bis ans Meer!“ 🙂 Die zweite gute Nachricht: das meiste auf tollen Trails. Und die dritte gute Nachricht: wir Shutteln nach dem Mittagessen an der Küste noch einmal hinauf um einen weiteren Trail genießen zu dürfen. Ein ausgefüllter Tag mit Trailstaub, Panorama und Stösschen am Meer. Tacho sagt: 500 hm

Der zweite Tag startet ebenfalls mit einem Shuttle. Dieses mal aber nehmen wir unser gesamtes Gepäck mit, lassen uns oben am Berg aussetzen, um auf einem langen Trail in das Argentina-Tal abzufahren. Das verspätete Mittagsessen verbringen wir in Molini di Triora. Kein Meeresrauschen mehr zu hören, nur noch die Grüße aller Menschen, die sich untereinander kennen und vorbeikommen. Molini di Triora ist quasi Dreh- und Angelpunkt des gesamten Gebiets. Hierher führen irgendwie alle Straßen, Gassen uuuund Trails.
Hier, also in diesem Gebiet nur in einem anderen Dorf namens Triora, bleiben wir auch für die kommenden vier Nächte. Triora ist ein sehr sehenswertes mittelalterliches Dorf, dass unter anderem als Hexendorf bekannt ist. Zurück zum Programm…, nach dem Mittagessen lassen wir uns ein weiteres mal hinaufshuttlen, um einen weiteren langen Weg abzufahren. Am späten Nachmittag beziehen wir dann schließlich unsere Unterkunft in einem Haus aus dem 16.Jahrhundert. Verwinkelte Gassen, alles aus Stein und die Zimmer gefüllt mit Liebe, Details und Wärme. Am Tacho stehen am Schluss ca. 200 hm.

Der dritte Tag wird ein reiner Shuttle-Tag auf Trails, wie am Vorabend besprochen. Leichte, schwere, kurze oder lange. Man kann sich spielen und jedem Gerecht werden. An diesem Tag machen wir ca. 300 hm insgesamt, außer wir entscheiden uns nach Triora hinaufzufahren (320hm) statt uns shutteln zu lassen. Landschaftlich absolut reizvoll! Am Abend essen wir im Dorf ausschließlich köstlich, lokal und mit Leidenschaft zubereite Spezialitäten.

Am vierten Tag lassen wir uns 1000 hm hinaufshutteln und pedalieren aus eigener Kraft weitere 600 hm auf Schotter hinauf zu der Salzstraße „Via del sale“. Auch bekannt als ligurische Grenzkammstraße. Hier oben picknicken wir mit Blick auf die Welt, das Argentina-Tal und auch auf den Weg, den wir gleich in Angriff nehmen werden. Zirka 12 km Trail warten auf uns. Paar technische Stellen dabei aber sonst Flow, Epic und pure Freude am Rücken des Berges dahinzugleiten. Am Ende des Tages haben wir ca. 900 hm am Tacho.

Der fünfte Tag startet ähnlich wie der Vortag. Wir lassen uns ca. 500 hm hinaufshuttlen und begeben uns nur auf leichten Trails in die hintersten Ecken des Tals. Wir befahren die alten Handelswege durch Maroni Wälder, besichtigen die hübschen Dörfer Verdeggia und Realdo, stoppen auf Cafe und Kuchen und lassen die Ruhe auf uns wirken.
Wenn wir Lust und Laune verspüren, den Nachmittag noch mit weiteren Trails füllen zu wollen, steht das Shuttle bereit für weiteres Abenteuer. Zurück in Triora haben wir am Tacho ca. 500 hm.

Zur Information: Wer lieber gerne mal vollkommen entspannen oder die Gegend für sich erleben möchte, kann dies gerne tun. Es gibt genug Ausflugsziele in Gehweite. Dieses Nebenprogramm ist auch ideal für Paare, wo nur eine/r bevorzugt radelt.

Der sechste Tag ist eine Kombination aus Berge und Meer. Dieser Tag wird jedem für sehr lange im Kopf bleiben, das ist sicher.
Wir verlassen Triora samt unserem Gepäck und lassen uns erstmal auf einer der höchsten Berggipfel shuttlen. Die letzten 150 hm pedalieren und schieben wir aus eigener Kraft. Meine Damen und Herren, von hier oben erblicken wir Korsika, die Westalpen, die gesamte ligurische Küste und ganz genau auch das Dorf Triora, wo wir die letzten vier Nächte verbracht haben. Von hier oben fahren wir nach Bajardo zur Dorfbesichtigung und Mittagessen.
Anschließend folgen noch zwei weitere Shuttleauffahrten und nur wenige Höhenmeter zum selber pedalieren. Die Ausblicke ein jedes mal MEGA! Blicke auf Sanremo, nach Monaco oder das offene Meer. Unglaublich aber zum Glück nichts als die Wahrheit.
Nach einem ewig langen hinunterfahren auf Trails mit verschiedenen Schwierigkeiten aber nicht durchgehend schwierig, erreichen wir das Meer. Eine Umarmung, ein Abschlagen und ein fetter Grinser steht in jedem Gesicht. Nach dem Aufladen der Räder, fahren wir zu unserer Unterkunft von Tag eins und zwei zurück, dort wo auch unsere Fahrzeuge stehen und wo wir am Sandstrand auf die Tour anstoßen können. Am Tacho des letzten Tages stehen: ca.300 hm.

Abschließend folgen Impressionen dieser Tour:

Überblick:

Kondition	●●●○
Fahrtechnik	●●●○
Fahrtage	6
Höhenmeter zum Pedalieren	ca. 2800
Start und Ziel	Diano Marina und Triora
Staatlich geprüfter Guide inkludiert	Ja
Alle Shuttles inkludiert	Ja
Fahrtechnik Tipps auf den Trails	Ja
Fotos inkludiert	Ja
Übernachtungen	7x im DZ (EZ-Zuschlag 220 €)
Verpflegung	Frühstück und 1x Abendessen inkludiert
Teilnehmeranzahl	min. 5 | max. 7 Pers.
Schutzausrüstung (Helm, Knie-& Ellbogenschützer)	Sehr empfohlen

Geführte Termine 2026

Reisepreis: 1390 € p.P. (Stammkunden erhalten 50 Eur Nachlass.)
17.-24.10.
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